12 semaines pour changer d’habitude

(2 avis client)

Ce carnet sera votre guide pour changer d’habitude en profondeur n’importe quelle habitude ou au contraire enfin pratiquer cette routine dont vous rêvez depuis toujours.

19,99 

12 semaines pour changer d’habitude

Description

Changer d’habitude sans effort !

Cet agenda ou ce journal de bord a été créé pour vous aider à changer d’habitude, que cela soit prendre une nouvelle habitude dont vous rêvez ou enfin vous débarrasser d’une mauvaise habitude.

On dit qu’il faut de 21 jours à 3 mois pour s’assurer qu’une habitude sera durable.

Il sera donc le journal intime de votre transformation, vous pourrez y noter vos impressions, vos échecs mais surtout vos victoires durant 3 mois.

Vous y trouverez des conseils pour mieux mettre en place votre nouvelle habitude.

Vous vous lancez dans ce défi qui est totalement à votre portée mais ce ne sera pas facile au début.

La persévérance doit être votre nouvelle meilleure amie dans cette aventure.

A vous de jouer !

2 avis pour 12 semaines pour changer d’habitude

  1. Avatar

    Aurélie Beaunay

    Très beau carnet ! pratique et ludique, j’adore !

  2. June

    June

    Je l’utilise chaque jour ! Il m’aide vraiment pour m’organiser! <3

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